居然我会游泳
游泳 体育运动项目之一,人以各种不同姿势划水前进 ,在水中或水面游动。 锦鳞游泳。——宋· 范仲淹《岳阳楼记》, 游泳分类大致分为:1.实用游泳、2.竞技游泳、3.花样游泳。现代游泳运动起源于英国。
OMG····
今天发生一件离奇的事情,
很热的天,朋友吆喝一起去游泳,
一直知道自己一点水性也没,所有说不是很想去哦。
但是朋友说他也不会,一起玩下而已,想想也罢,好几年没下水洗澡了。
感受一下也好,于是乎一同前去了。
下水,
试着游动下,原来我会。
游泳的益处:
1.增强心肌功能
2.增强抵抗力
3.减肥
4.健美形体
5.加强肺部功能
6.护肤